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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
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這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
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燒烤、日式料理、吃到飽鍋等，許多人選擇以家庭聚餐方式慶祝父親節，不過，專家指出，燒烤是相當不健康的烹調方式，熱量偏高，一塊羊小排熱量約650大卡，且飽和脂肪攝取量已超標每日攝取量1.2倍，應偶一為之。
國健署社區健康組組長林莉茹表示，攝取過量的熱量及油脂，恐嚴重危及爸爸健康，為人子女在挑選美食時，應該遵守「挑低脂、少沾醬、少加工、多蔬果、少甜點」等五大原則。
林莉茹指出，年長者應該適量攝取飽和脂肪，也就是不要吃太多牛肉、羊肉、豬肉，以免膽固醇沉積在血管壁，致血管內壁增厚、血管彈性降低，使血壓上升，增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病風險。
建議多多食用脂肪含量較低的白肉，以取代高脂的紅肉，例如魚肉、雞肉或海鮮類等，都是不錯的選擇，且肉類應去皮，以減少攝取太多的飽和脂肪。
世界衛生組織每日建議「飽和脂肪」攝取上限約23公克，簡單換算，以男性正常體重70公斤的靜態工作者建議每日攝取2100大卡，飽和脂肪提供的熱量應低於10%，也就是210大卡計算，約為23公克。
如果燒烤時，吃了一塊羊小排（250公克），熱量就有650大卡，且含27.5克的飽和脂肪，飽和脂肪攝取量已超過每日攝取量1.2倍，加上其他肉盤、沾醬沙拉、甜點、飲料等，熱量及飽和脂肪攝取量更是驚人。
健康守則二為少沾醬，林莉茹建議，以蔥、薑、蒜、洋蔥等新鮮食材或低鹽佐料，如胡椒、八角、花椒來提味，減少使用沙茶醬等高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，以減少不必要的熱量攝取。
此外，應減少吃加工食品，如香腸、熱狗、丸子；多吃當季新鮮蔬果，攝取膳食纖維，以促進腸道蠕動、增加飽足感；少吃甜食等精緻糕點，少喝含糖飲料，以開水或無糖飲品取代，如不加糖的水果茶、花茶、黑咖啡等。
台北世大運昨晚開幕，反年金改革人士場外陳情抗議，一度影響到選手進場。台北市長柯文哲今（20）日召開記者會抨擊，在國家的重要慶典，「純粹搞破壞，王八蛋！」
至於是否有退休警官，事前掌握警方的布局，柯文哲說，目前所知是沒有。
柯文哲表示，「防線沒有被突破的問題」，陳抗造成選手恐懼，所以不敢進場。
柯文哲說，柵欄要有足夠的縱深，不讓民眾太接近選手，這是需要改進的。
柯文哲強調，世大運不僅是台北的世大運，是台灣的世大運，這是國家的慶典，沒有人在國家辦喜事時搞破壞，所以應該給予最嚴厲的譴責；而且維安主要是在反恐，不是對付這些陳抗團體。
柯文哲還說，「所有政治責任我負責。」懲處事項，應在比賽後再處理。
柯文哲並發出四點聲明：
一、昨日世大運開幕式受到阻礙，對此要向陳抗團體最嚴厲的譴責。世大運是台灣的世大運，是國家的喜事，反年改陳情團體蓄意擾亂開幕演出，除已嚴重違法，其主張已喪失正當性，因此給予最嚴厲的譴責。
二、對於世大運比賽期間若有民眾企圖影響賽事進行，甚至威脅到選手之人身安全，警方必定嚴格執法、開洞內褲>杜雷斯潤滑液怎麼用絕不寬貸，確保世大運不再發生類似情形。
三、警方已針對場館之陳抗事件重新檢討，提高防護，防止再有類似事情發生。
四、我們要感謝現場觀眾，給予進場選手的熱烈支持，讓開幕式得以順利進行。世界大學運動總會負責儀軌主管，對於市府同仁的緊急應變，化解危機，也給予肯定。
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